太和县总工会开展职工学堂瑜伽培训

【来源：阜阳市总工会_基层动态】

为丰富广大职工的业余文化生活，提高职工身体素质，改善长期的工作压力造成人体的亚健康状态，促进职工身心健康，2月12日，太和县总工会在太和县职工服务中心二楼职工学堂开展了瑜伽培训活动。

本次培训一经启动，开启线上预约报名，就受到了全县职工的积极响应和热情参与。县总工会邀请了专业的瑜伽老师为职工们开展瑜伽培训，伴随着舒缓的音乐声，聆听着老师的引导词，职工们在瑜伽老师的指导带领下，一招一式，气定神闲，尽情舒缓身心，陶冶情操。改善身体的体态，放松身心。

大家纷纷表示，感谢县总工会为她们提供的健身运动平台，通过参加瑜伽练习不仅可以让她们放松身心，增进彼此交流，同时也使她们拥有了更健康的身体和健美的身材，有利于她们培养乐观向上的积极心态，以更加饱满的工作热情投入到工作中。

下一步，县总工会将继续开设系列课程，积极引导职工群众锻炼身体，帮助职工保持活力，静心养性。增强广大职工的安全感、获得感、幸福感。

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